Bild vergrößern  Aphrodite-Training

 
Daniela Ziegler und Zora Gienger
Erscheinungstermin: 22. April 2009
Bestellnummer 6
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Nähere Informationen unter: HAUG Sachbuch (Musterseiten hier)
Beschreibung Viele Frauen haben Angst, dass jenseits der 50 nichts mehr läuft: Keine Liebe. Keine Lust. Nur Frust. Höchste Zeit, gleich heute mit dem Aphrodite-Training zu beginnen. Denn das wirkt gleich mehrfach: Gezielte Übungen steigern Sinnlichkeit und Lust, wertvolle Gedanken verjüngen den Geist und die Beschäftigung mit der eigenen Weiblichkeit tut der Seele gut. Umfassender geht es nicht, sagt Daniela Ziegler, Jahrgang 1948, die bekannte deutsche Schauspielerin, Musicaldarstellerin und Sängerin. Das von Zora Gienger entwickelte Aphrodite­Training enthält 122 Übungen, die in die drei Teile „Liebe“, „Schönheit“ und „Begierde“ gegliedert sind. Das Programm hat sich in der Praxis längst bewährt: Einzelne Muskelgruppen werden gestrafft, der Körper wird sanfter und geschmeidiger.
Extra: Die Schauspielerin Daniela Ziegler führt durch die Übungen des Aphrodite-Trainings und zeigt, wie frau mit jeder Übungseinheit noch ­schöner, attraktiver und begehrenswerter wird.
Zora Gienger ist Yogalehrerin und Atemtherapeutin. In Ostfildern bei Stuttgart betreibt Sie eine eigene Yoga-Praxis.